WEBINAR “MEMBANGUN KETAHANAN MENTAL MAHASISWA”: BANGUN MENTAL TANGGUH, WUJUDKAN KAMPUS AMAN

Surabaya, 19 September 2025 - Fakultas Hukum Universitas Negeri Surabaya (UNESA) melalui Direktorat Pencegahan dan Penanggulangan Isu Strategis UNESA, berkolaborasi dengan Bimbingan Konseling Fakultas Hukum UNESA sukses menyelenggarakan Webinar “Membangun Ketahanan Mental mahasiswa: Bangun Mental Tangguh, Wujudkan Kampus Aman” pada Jumat, 19 September 2025. Kegiatan ini diikuti oleh mahasiswa baru maupun mahasiswa aktif sebagai upaya membekali mereka dengan keterampilan mental, akademik, dan sosial untuk menjalani kehidupan kampus yang sehat, produktif, dan aman.

Mengatasi Homesick: Bertahan di Lingkungan Baru

Salah satu pembahasan utama webinar ini adalah strategi menghadapi homesick yang kerap dialami mahasiswa perantau. Cara-cara yang ditawarkan meliputi menjalin komunikasi rutin dengan keluarga melalui telepon, chat, dan video call; aktif berolahraga, menjalankan hobi, atau mengikuti kegiatan sosial; membangun jaringan pertemanan baru; mengeksplorasi layanan kampus; hingga berbagi cerita dengan orang terpercaya.

Pengenalan Layanan E-Konseling UNESA

Peserta juga diperkenalkan dengan website dan aplikasi E-Konseling UNESA, sebuah layanan konseling online yang memudahkan mahasiswa untuk mendapatkan pendampingan psikologis tanpa batasan ruang dan waktu.

Strategi Akademik: Membaca, Menulis, dan Referensi

Pada kesempatan webinar ini, dipaparkan juga terkait tips mengisi waktu dengan kegiatan produktif, termasuk membaca dan mencari sumber ilmiah yang kredibel. Mahasiswa diajarkan strategi mencari jurnal dengan menentukan topik dan kata kunci, menggunakan sumber terpercaya (SINTA, DOAJ, ResearchGate, Google Scholar), memeriksa kredibilitas, serta memanfaatkan fitur filter dan daftar referensi dari artikel terkait. Selain itu, mahasiswa juga dikenalkan pada platform akademik seperti Mendeley untuk manajemen referensi, Turnitin untuk memeriksa tingkat plagiasi, dan iPusnas untuk mencari referensi buku digital.

Persiapan Ujian Test English Proficiency (TEP)

Materi berikutnya menyoroti pentingnya Tes English Proficiency (TEP) sebagai syarat administratif kelulusan. Mahasiswa baru mendapat kesempatan mengikuti tes pertama secara gratis dengan skor minimal 427 untuk dinyatakan lulus. Apabila gagal, mahasiswa diwajibkan mengulang dengan biaya tambahan. Hasil tes berlaku selama masa studi S1.

Tips Lulus Tepat Waktu

Mahasiswa didorong untuk merencanakan studi secara matang dengan menetapkan tujuan jelas, membuat rencana semester, membangun relasi luas, memanfaatkan sumber daya kampus, menjaga keseimbangan antara studi dan istirahat, serta konsisten pada jadwal belajar.

Pencegahan Kekerasan dan Kampus Aman

Webinar juga menyinggung hal serius mengenai pencegahan kekerasan sesuai Permendikbud No. 55 Tahun 2024, yang mencakup perundungan, kekerasan seksual, diskriminasi, intoleransi, kebijakan yang mengandung kekerasan, hingga kekerasan fisik dan psikis.

Dijelaskan pula karakteristik Gen Z yang rentan terpapar kekerasan berbasis gender, terutama karena banyak waktu dihabiskan di dunia maya, rasa ingin tahu tinggi, namun minim pendampingan.

Sebagai solusi, pemateri menekankan pencegahan melalui pendidikan dan peningkatan kesadaran, menciptakan lingkungan aman, menguatkan norma anti-kekerasan, menyediakan sistem pelaporan terpercaya, mendampingi korban, hingga menindak tegas pelaku. Tips praktis juga diberikan, mulai dari melindungi data pribadi, menghindari berbagi password, berhati-hati dengan jejak digital, sampai tidak membagikan lokasi secara real time.

Webinar ditutup dengan refleksi penting:

“Pencegahan kekerasan seksual dalam rangka penguatan ketahanan mental dan menciptakan kampus yang aman bukan hanya berkaitan dengan aturan hukum semata, tetapi juga kewajiban moral dan etika bersama.”

Melalui kegiatan ini, diharapkan mahasiswa tidak hanya tangguh secara akademis, tetapi juga berdaya secara mental, sosial, dan moral. Sebuah langkah nyata Fakultas Hukum UNESA dalam membangun generasi yang kuat, cerdas, dan berintegritas.

#FakultasHukumUnesa

#FHKEREN

#ThisisFH

#unesasatulangkahdidepan

#bersamabisabekerjasama

#indonesiaemas2045 𝑽𝒊𝒔𝒊𝒕 𝒖𝒔 𝒐𝒏 Instagram : fhukum.unesa Website : fh.unesa.ac.id Tiktok : fhunesaofficial Youtube : Fakultas Hukum UNESA Official Penulis : Badriyatul Muniroh

Share It On: